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2013年1月26日 (土)

遅寝遅起きで今週は由々しき事態に…

だったら,うだうだ書いてないで,
さっさと寝なさいよ!わたくし…

(解説)
パターン1:肩痛い→眠り浅い→2~3日ほどで朝起きられず。遅刻…
パターン2:毎日寝付き悪い→超短時間型睡眠誘導剤で一旦寝付くも
       肩痛く深く眠れず。此が2~3日続けば日中,頭廻らず。
      →此では仕事にならんので,深く寝る様,短期やや中間寄り型の薬剤を用いる
      →朝に残り,ふらつき大。マトモに歩ける様になるのは11:00以降。休む…
の繰り返し。典型的睡眠障害の様を呈してきた。まさに由々しき事態で有る。

リズムを出すのが先か,ストレスの原因を緩和するのが先か,其所が問題だ。
と,自己分析している暇が有るのならば,直ちに寝るのが正解なので,
此処までして書き物をすること自体が「強迫神経症」様なのだな。
と勝手に病状を推定している様では駄目ろー

(正直な処,もう辛抱が効かない直前まで来ているのも事実。未だ寛解すら見果てぬ夢。
ホント前の前の勤め先,わたくしを糟になるまで絞り出し,ポイ捨て。最低だった…)

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